ギックリ腰…
ども!
さ、さ、最悪です。
やっちまいました。
めちゃくちゃ痛い!
ご飯食べに行ってて何か取ろうとした瞬間…
グギッッッ!!!!
と、筋肉を引き裂かれるような痛みが腰の右側に電撃のように響き渡りました…
やった事ある人はわかりますよね?
この痛みのひどさ!
やった事ない人はみんなギックリ腰やっちゃった!って言うとほとんどの人が笑ってきます…
LINEとかでも(笑)とかで返事きますね…
みんな地獄行きでしょう…
w
ギックリ腰の対処なんですがみんな結構間違って悪化させてる人が多いんですがお風呂入ったり温めてしまう人がいますがこれは間違いです!
逆に悪化させてしまいます!
ギックリ腰は急性腰痛なので筋肉が炎症してる状態なので熱を持っているなら温めてしまうとジンジンと痛みが倍になってしまいます!
なので湿布を貼ってロキソニンとかの痛み止めを飲んで安静にするのが1番いい方法です。
あとは、鍼治療しても効き目はありますね!
あと、間違いで多いのが痛いところを自分でグリグリ押したりマッサージに行ってみたりするのも間違いです!!
炎症期は血流を良くしすぎるとジンジン痛みがでる
これは覚えておいてください!
と、ゆー事はお酒飲みの人もお酒は絶対ダメってわかりますよね?
お酒も血流を良くしてしまうので痛みが増します!
あと、覚えておいた方がいいのが炎症期は基本的に3日ぐらいで良くなります。
だから、正直病院に行っても湿布を出すぐらいしか対処方法ないので行っても行かなくても強烈なギックリ腰は3日乗り切れば勝手に良くなります!
逆に変な整体とかカイロとか行ってマッサージされたりストレッチガチガチされたりすると悪化してるケースは結構聞きますよ…
すごいところももちろんあるみたいですが…
痛みは脳で感じてるので実はいい加減なんですよね…
病院いったら何もされてなくても病院は治るところって強く思ってる人なら病院行っただけで少し良くなってると思います。
信頼してる先生とかがいたら腰を少し触られただけでよくなったとか…
ありますよね。
痛みはいい加減なんです!w
少し路線がズレてしまいましたね…
私としたことが…
とにかくギックリ腰は湿布して薬飲んで安静にしましょう!
と言う事を自分に1番に伝えたいです!!
なったのは自分なんだから…
w
はぁ。
頑張って安静にします。
治します…
ではでは〜
YOUTUBERへの道ステップ3
ども!
ついにレベル2になりました。
YOUTUBER目指して頑張ってるまだ動画1本もあげれてない戦士サファリです。
皆さん今日はすこーしですが前進しました。
わかる人には前進に思えないかもしれませんがサファリ達にとっては前進なんです!
なんと!今日は!
いらないところをカットする場所を決める編集点とやらを付けたのです!!!!
バン!バン!!
はっ?
それだけ?www
思った皆さん!
シバキ確定です!w
サファリ達は今回の動画撮影が1本目は音が入ってなかったのでお蔵入りなり今回2本目を撮り直ししたんですがとりあえず動画を一本あげるてのを最優先にして編集に時間を割こうとゆー事で今回の動画はサクサク撮れる企画にして撮ったんですが…
ここでまた大きなミスをしていました…
なんと、動画を撮ってる時にzoomしながら録画も慣れてないので一本の動画をフルでまわして撮ってしまったんです!!
多分初心者のかたは何が問題かわからないと思いますが実はかなりおバカすぎるほどの大ミスでした。
普通ならこまめにカットいれながら撮ってカット入れながら撮ってを繰り返して撮って行かなきゃならないんですがフルにまわして撮ってしまった事で一本の動画の長さが1時間の動画になってしまったんです!!
20分から30分の動画に収めたいてのもあるし初めだからいいかとまわしっぱなしで撮りましたが編集の時に気付きましたね…
編集点なるカットするところを付けて行くだけでも繋ぎの分もなくぶんまわしなので難しいし何しろ1時間の動画を全て観ながらやらなきゃなので編集に初心者なのに時間が鬼ほどかかるて事に気づいたのはこの時でしたね…
うんうん。
姉さん…地獄です。。
ちなみにこの編集なんですが僕らの仲間が増え編集出来る人に色々事情があり今月4月いっぱいぐらいまでは編集を手伝ってくれるとゆー事になったんですよ。
まぁ。
怒られましたよね。
こんな撮り方…
はぁ。
大人になっても怒られ続けるのですね。
人生って…
(美空ひばり風)
まぁ。そんなこんなでとにかく編集点なるものを今日は付けたところで約3時間ぐらいかかったので後はカットと少しの吹き出しのテロップまでは次の月曜日ぐらいまでにはやっておいてくれるてなったので次はそれを観て最終この辺をこうしようとかを細かく決めてようやく一本出せるんじゃないかなとゆーとこまで来ました。
遅すぎて吐きそう…w
今回の編集はAdobeのプレミアプロを使いました。
けど、編集とかはやっぱり時間かかるし難しいので慣れるまでは手伝ってもらいながらやっていき編集いらずのライブ配信でYouTubeの企画を考えて載せて行こうかなと思ってます!
スパチャってのは登録数が1000人以上からじゃなきゃ出来ないみたいなのでまずは登録数1000人目指します!!
出来ない事は絶対にない!
やれば出来る!
やって出来ないならそこから考える!
同じくYouTubeはじめますよって人の参考や俺たちよりヤバいやついるって思って読んでくれたら嬉しいです!
そーゆー人はコメントください!w
お気に入りもお願いしますねー!w
ではでは^_^
仮想通貨イーサリアム(ETH)ハードフォーク
どーも。
最近、日記感覚でブログをやってるサファリです。
今日は4月5日現時点でサファリの仮想通貨で推し銘柄は何と言ってもイーサリアムですね!!
海外銘柄とかもいれたら他にも沢山あるんですがやっぱり安定感強めのETHで固く勝ちに行こうかなとゆー事で。
ちなみにサファリは2週間前くらいにはETHは少し仕込んであり今日またETHを買い足しました!!
なぜ、ETHかとゆーとわかりますよね??
そうです!ハードフォークが4月14日に行われるからです!
一応GMOから抜粋。
なんか、違うの見たら4月15日てのもあったが…
サファリは14日と思っています!w
ちなみにハードフォークとは簡単に言ったらアップデートですね。
何個かその時のハードフォークによって内容は変わりますが…
前回のNEMからのXYMのようにアップデートした違うコインを出すパターンや違うコインを出さずにアップデートするパターンなどなど。
今回のETHのハードフォーク予定されてる内容はこちら。
xymのようなおっきなイベントのハードフォーク内容ではないのでそんなに期待感は正直ないですがコレがビットコイン₿がまだ調子いいのでそんな時は少しのファンダで値が動くのでビットコインに次ぐ時価総額のETHのハードフォークは期待上げの意味もあり上に動くんじゃないかなと思います。
実際、ビットコインが640万なら時価総額2位のETHが22万てのは安すぎるて声は結構Twitter上でも見かけます。
ただ、この価格は発行枚数によっての価格なので勘違いは禁物です!w
とにかくこのETH今週が勝負だと思ってます。
今週に結構突き抜けなければガクンと下がる思うので様子見ながらですが日曜日くらいにはどちらにしても売り抜くイメージですね。
あくまでも素人のサファリの見解ですのであしからず…www
皆さんわたしと一緒にイーサリアムと月を目指しましょう!w
少しの金額でもぶち込んで一緒に喜びましょう!w
最悪な結果は一緒に泣きましょう…
ちなみに今のETHの価格。
また今週末の結果でお会いしましょー。
サファリは今ダイエット中なので走りに行ってきまーす!
ではでは〜
^_^
YouTubeへの道。STEP2
うぉぉぉおおぉぉーーーー!
わけわからねーっっ!
って事で今日は前回凡ミス中の凡ミスでLINEビデオでやった結果音声が入ってないでYouTubeの撮影をしてしまい撮り直しを余儀なくしてやらなきゃ行けなくなったYOUTUBERにはまだなれてもいないサファリです。。
(YouTube名は訳あってソーランですが…)
とりあえずYouTubeへの道て事で僕ら2人は5個ずつ企画をお互いに考えて合計10個の動画を撮って慣れてから本気モードで本命企画を始動しようて事になり前回1個使ってミスってしまいその企画は幻の第1回目の企画として消えたので今回は撮り直して事だったんですが同じテンションでは出来ないて事なり2つ目の企画に踏み込みました!!^_^
今日は企画は弱めでサクッと撮ってPC関係の仕事についてる知り合いに来てもらい少し勉強させてもらおうて事になりました。
とりあえず、その知り合いは仕事上Adobeてソフトを契約してるみたいでAdobeのプレミアプロてやつを使って編集を少し教えてもらいました!
あとは、ファイナルカットなるものもいいて言ってました!^_^
ちなみに有料です!
サファリ自身も携帯では動画に音いれて文字をいれたりした事はあったのでその辺は割とスムーズにわかりました!
以外に簡単かなと思いました!w
で、編集点をつけてカットの仕方や途中に画面いっぱいに文字をドンといれるやり方(伝わらないかな?w)
初歩的なものは最低限教えてもらいました!
てれてれってってって〜♪
サファリのレベルは2になりました。
とゆー事で一歩YOUTUBERに近づきました…w
ただ、本当に仕事しながら気軽にYouTubeを撮ってやってみたいとゆー事ならやはり時間と休みの日を削られてしまうので撮影と編集をやるてのは無謀な挑戦なのかも知れません…
ちなみにサファリと相方は仕事はしてますが割りかし自由がきく仕事なので時間は調整できるんでなんとか出来てます。
ですが。
そーゆー人でも出来る方法としてはお金で解決できます!
先行投資てのは必ず商売やるにもお金をうむものに対して必要なものなのでそーゆー感覚でいくと激安なんですがズバリ!!!
編集とサムネイル作成を外注してしまうとゆー方法です!!!
簡単に業者を検索できるのはココナラてアプリで探したら簡単に見つかります!
ちなみに
なんと
サムネイルと編集で…1動画出すのに
1万円ぐらい!!!!
え、、、
えぇぇー!(マスオ風)
いやいや、激安ー!ww
面倒すぎる編集が1万円だとー!
それくらいなら動画を撮るのに専念して外注でいく方法なら会社員の方でも1週間に一本動画をアップするのは可能ですよね!!
これは、主婦の方とかで機械音痴でもこれでいけます!
1ヶ月に2万かかりますが絶対に諦めないで元とってやる精神で続ければいつかは返ってくると精神を強く持ってください。w
ただ、やはりYouTubeは企画にもよりますが編集でその動画が楽しくなったりもするので自分でやった方が絶対的に満足する動画は撮れるてのは誰もがわかりますよね???
ただ、編集でYouTubeにアップするのを断念したりわけわからんからやらない!
ってよりは何百倍もいいんじゃないでしょうか?
一緒に頑張りましょう!w
ちなみにサファリのこのブログだってまだやり始めたばっかりなんですがアクセス数が平均で初心者てどれくらいなのか調べてみたらこんな記事がありました!
30記事書いて1日30アクセスいったら、まぁまぁいいとゆー世界でした!
サファリは今回のこの記事で6記事目なんで30記事まではかなり遠いです…w
ただ、以外にもアクセス数は5記事で210と平均でも1記事40アクセスぐらいはある計算なります!
え?
まぁまぁスゴイのか?!??
え?え?w
まぁけど全然少ないですがアクセスが少しでもあると嬉しいし楽しいもんです。
とにかく諦めない精神。
しつこい性格。
コレが大事ですね。w
とにかくブログの道もYouTubeの道も簡単なもんではないですなぁ。
と、実感しながらもコツコツと頑張ってみますのでお気に入りに登録とコメントお待ちしていますよ〜!
応援よろしくお願いします〜!^_^
ではでは〜!
旭山動物園へGO
どーも。
ブログ初心者サファリです。
YouTubeネタでもなく仮想通貨ネタでもなくプライベートなネタでも書けるんだぞって事で一旦YouTubeネタの前に挟んでおきます。w
今日、4月2日に札幌から旭川に急遽行くノリになりGOしました。
コロナも旭川結構多いので心配もあったんですが細心の注意を払い高速でGOしました。
10時くらいに家を出て高速使っておじいちゃん運転で約2時間程で着きました!(飛ばす人ならもっと早い)
料金は3000円程度でした。
とにかく旭川といえば動物園てことでとりあえず向かいました!
世間は春休みて事で子供連れの親子が多くて混んでるかなと思いきや金曜日の平日てこともあり駐車場が結構ガラガラな感じでした!
土日とは大違いですね。
いつもなら無料駐車場はあいてなく有料駐車場に止めなきゃならないしそれも待ちがあるくらい混みますが全然大丈夫でした!^_^
まず入ってシオリを渡されてそこには番号がふってありその通りに1番から全てまわってみることにしました!
まず、1番がペンギンでした。
久しぶりにみたがなかなか可愛かった…w
ちなみに旭山動物園ではペンギンの行進をイベントでやってたりするんですがそれはもう終わってしまったとの事でした。
冬季限定なんでしょうね。
とりあえずペンギン載せます。w
可愛いですね。w
次はアザラシ。
これもまた可愛い。www
次は北極グマだったんですがめちゃくちゃデカくて焦りました。
写真では伝わらないですが…
北極グマって1番動物園のなかで行ったり来たりする行動を繰り返す常同行動が目立つ気がしますね。
ストレスだらけなんですね。
シロクマさんにだってイロイロあるんですね。
ついでに北海道といえばヒグマって事でヒグマ。w
ヒョウは寝てました…パシャリ
続いて男なら誰もが動物園ならこの動物を観るときが1番興奮するであろう。
こいつだぁぁぁぁああぁぁ!!
カモン!
はぁはぁ
絵になりすぎてる…
興奮してチビりそうだぜ…
(ただ、ビビってるだけかも)
カッコいいし王者らしいポーズで座っててマジに痺れましたね。
続いて大阪人ならみんな動物園ではコイツが大好きなんじゃないでしょうか。
わかりますよね??
かもーーぉぉん!
SO!
虎です。
はーんしーんタイガースふれーふれっふれっふれー
と大きな声で歌ってきました。
これもカッコいいすねー。
後はなんかそうですね。
イロイロ観たんですが写メ撮り忘れました。www
とりあえずサルは抑えました。w
写真家みたいな人が1番多いんじゃないですかね。
猿山って。
色んな表情するし。
可愛いし。
僕のイメージですがね。。
この日も結構いましたよ写真撮ってる人。
んで、んでー
んでー!!!
今日僕が観た中でも最優秀賞を送った動物さんがこちら!!
カバさんデス!
この外からなら札幌の円山動物園でも観た事あるんで普通のテンションだったんですが…
これからなんですよ。
旭山動物園は!
本気を出してきましたね。完全にカバを推してますね。
かーんぜんにぃー。
中に入った途端焦りました。
ドーン!
泳いでる姿観たのは初めてでした!
ワタシ完全にチビってました。
サバンナにいるかのような気になりました。
しかも鳴き声的なんが衝撃すぎて…
しかも、泳いでる色んなアングルから観れる仕様です…
はぁはぁ
もう、わたくしどこの部分かもわかりません!!!
わからなくていいんです!!
むしろ
知りたくもありません!w
とにかくすごいすごいすごい!
この一言でした!
旭山動物園に行く事あれば是非カバの鳴き声を聞いてあげてください。
レアだと思いますが。
あなたは聴けますか?
聞けないだろうなぁ〜。
で、まぁ。
人気者のキリンです。
まぁ。
キリンでしたねー。
旭山動物園やっぱり凄くいい動物園でした!
さすがでした。パチパチ。
着いたのが12時で1番から全ての動物を観たんですが空いてたので14時半には終わりましたよ。
混んでる時は待ちがあるので全て観れない思いますが皆さんも空いてる時を狙って完全制覇狙ってみちゃってください!^_^
夜ご飯は大黒屋でジンギスカン食べてそこから更に腹9分をむかえての旭川ラーメンすがわら行って塩ラーメンと半チャーハンを食べて今トイレからブログをお届けしています次第です。
さすがに食い過ぎです。
食の事にも触れようか思いましたがもうトイレ終わって結構たつのでザックリにしちゃいました!
お気に入りに登録とコメントもよろしくお願いします^_^
ではでは〜
YOUTUBERへの道は遠い…
こんにちは。
前回に引き続きYouTubeの動画をあげてみようと頑張ってるサファリです。
いきなりですが…
悲報…です。
ま、
ま、
まさかの。
前回撮影撮り終わったやつを編集しようとしたら映像からの音声がとれてなかったとゆー凡ミスをおかしてしまいまた撮り直しになりました…(1回1回カット毎に確認しろよっっ!)ちーん
これは、リモートで撮影するとかなるとサファリたちみたいな初心者はこの問題には引っかかるのかなと思います。
今回使用したのがLINEビデオで録画て方法だったんですがなぜ音声だけが取れてなかったかとゆーと単純に盗聴とか盗撮とかの観点からか録画すると音声はきれてしまう仕様になってるみたいです。
そこでLINEビデオで録画音声出す方法と検索してみたら結構方法はありました。
とにかく音声は違うアプリで音声だけを録音して動画にハメ込む的な感じでしたね。
YouTubeに動画でわかりやすく説明してる方がいてそれの方法は画像で載せますが…
これです。
まったくわかりません…w
わかりやすいはずなのに全くなんのこっちゃわかりません!w
なのでLINE動画は諦めてzoomなら行けそうとの情報をもらったので次はzoomで撮影してみます!
土日に撮影と編集をする予定です!
また、zoomでやった結果はお知らせします!w
では、お気に入りとこんなやり方あるよーのコメントよろしくお願いします!^_^
YOUTUBERに憧れて…
ども!
ブログはじめてまだ1週間もしない初心者サファリです。
今日は仮想通貨の話題ではなくYOUTUBERについてです!
YOUTUBERについてとゆーよりはサファリ東京の友達と本格的にやってみようかとなり始めてみました!!
パンパカパーン!パフパフどんどんドーン!!!
とりあえずYouTubeやってみようよーって話しは皆さん一回ぐらいは友達からだったり自分から思った事や話しに出た時ぐらいはあるんじゃないかなと思います!
ただ、ここで実際に話しが進むと相手がいる場合は何かと理由をつけてやらなくなるケースがほぼほぼだと思います。
実際はサファリもガッツリ系の社会人なのでなかなか難しいとこはあります!
顔出しも色々不利な事あるし…とか
仕事としてはなかなか認めてもらえないのが現状なんで本気でやってみると周りに話しても笑われるのがほとんどですね!w
まぁ。
けど人生一回だけなので好きな事を考えれるならやってみる!
これが凄く大事だと思いますよー!
用はテレビ局を自分で開局したと同じこと!
か?!??
違うかそれは…?!??汗
けど、前向きに行きましょ。
企画を決めたのが2日前くらいで昨日準備する物を用意して今日撮影してみました!!
グッダグダでした。
やっぱり思ってる感じと実際にやってみるじゃー当たり前でわかっていたけど難しいし面白くならないしダメでした!
そもそも一緒にいて撮影ならクリアできるものがリモートだとなかなかハードになる。
これが難儀しました!
例えばタイミングを合わせなきゃならないとことか画像を出すタイミングや話しをするタイミング。
zoomとかリモートのLINE videoとかでやったことある人は少しわかるかもしれないですが、話すタイミングがぶつかったりゲームとかしてみてもタイミングあわなかったりとかフリーズしてしまったりとか色々問題ありますよね?
それは、リモートYOUTUBER目指すならかなりハードな難易度です…
今回ぼくらはLINEビデオでリモートしながら撮影しましたがまずお互い使った事もなかったので使い方すらわからなかったです!
画像を相手と共有する作業や録画する作業。
簡単な事がまったくわからず時間がかなりかかりました。
これから最大のキモになってくる編集が待っています!
今週中に完全させて今週の日曜日にはアップするスケジュールです!
ちなみに編集のソフトとかアプリは編集とかに詳しい方にオススメされたAdobeかファイナルカットか無料のiMovie。
これです!
とりあえず無料のiMovieを試してみますが有料の方がやる気なりそうなので有料もやってみようかなと思っています!
^_^
リモートの一コマです。
YouTubeあげたら告知もしていきますが探してみてください!
ブログ、YouTube共に応援よろしくお願いします!
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では、次は編集編でお会いしましょう〜
^_^